MURCIA TAI CHI CHUAN, CHI KUNG Y CHOY LEE FUT KUNG FU (Wu Shu Oficial)

MURCIA - INSTITUTO DE CHI KUNG (Qi Gong) "CHAN HEUNG"
http://murcia-institutodechikung-qigong.blogspot.com/



E-mail: murcia-institutodechikung-qigong@hotmail.com

Información de los CURSOS Oficiales (Técnico Deportivo / C.S.D./M.E.C.D.) DE MONITOR DE TAI CHI CHUAN Y CHOY LEE FUT - KUNG FU

(Departamento de Wu Shu):



taichichuaninstitutomurcia.blogspot.com/Paginas/

http://www.>Asociación Deportiva y Socio Cultural CHAN HEUNG

TAI CHI CHUAN EN MURCIA
http://taichichuanenmurcia.blogspot.com/

(Escuela Oficial de WU SHU)

(ZhongGuo Wushu CHOY LEE FUT- Kung Fu, Xiandai Wushu: SAN DA, TAI CHI CHUAN y CHI KUNG).

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Profesor de WUSHU: TAI CHI CHUAN y CHOY LEE FUT - KUNG FU:

*Pedro Torrano - Teléfono: 699 82 79 66

Email: taichichuanmurciawushu@hotmail.com

-Cinturón Negro 4º DAN de WuShu (Tai Chi Chuan) por el Departamento Nacional de la Real Federación Española de Judo y Deportes Asociados/Consejo Superior de Deportes.

- Instructor colegiado Nº 159/2023-24 en Colegio Técnico Nacional/Consejo Superior de Deportes/Escuela Federativa de la Real Federación Española de Judo y Deportes Asociados (Escuela Federativa JUDOMURCIA).

- LaoShi: Profesor autorizado al modo tradicional chino (Baishi) para la enseñanza con más de 30 años dedicado a la docencia en Artes Marciales Chinas.

- Presidente de Honor de la Asociación Deportiva y Cultural CHAN HEUNG (fundada en 1987)

INFORMACIÓN FEDERATIVA Y SOBRE LA EXENCIÓN DE RESPONSABILIDADES CIVILES:
Todo el material demostrativo, ejercicios, actividades, etc.; contenido en este blog (MURCIA TAI CHI CHUAN), así como los blogspot de los que forman parte: http://taichichuaninstitutomurcia.blogspot.com/ es exclusivamente a título informativo, no debe considerarse como enseñanzas, escuela o dirección específica. Los responsables avisan a los posibles usuarios o visitantes que deben consultar a un médico o especialista (profesor debidamente titulado) antes de poner en práctica los ejercicios aquí expuestos, no haciéndose responsable la dirección de MURCIA TAI CHI CHUAN (http://taichichuandelvalledericote.blogspot.com/
http://murcia-institutodechikung-qigong.blogspot.com/)
de los accidentes, lesiones, etc.; que por improvisión se pueda correr el riesgo de sufrir durante el desarrollo de dichas actividades deportivas.
En cualquier caso, la utilización real de las técnicas marciales aquí descritas queda restringida a la mas estricta y legítima defensa personal, y como último recurso, respetando siempre las limitaciones en cuanto al uso de la fuerza que establezca la legislación vigente en esos casos. Se recomienda consultar con un asesor jurídico cualificado y acreditado al respecto.
Al tratarse de WU SHU (Choy Lee Fut - Kung Fu, San Da, Qi Xié "Armas chinas" y Tai Chi Chuan, Chi Kung, etc.) "DEPORTE FEDERADO" en el Departamento correspondiente adscrito a la Real Federación Española de Judo y Deportes Asociados, se le informa también a los posibles visitantes (si son estudiantes de alguna DE NUESTRAS ESCUELAS FEDERADAS) de la posibilidad de suscribir la Licencia Federativa Oficial que incluye un Seguro de la Mutualidad Deportiva y que estando federad@s, en caso de sufrir una lesión en la práctica, este seguro cubrirá la atención médica que pudiese precisar el/la deportista, como asímismo en el Consejo Superior de Deportes (R.F.E.J.Y.D.A.) los registros y reconocimientos de los grados o titulaciones obtenidas en la citada entidad por la Federación que debe estar registrada y reconocida explicitamente por el CONSEJO SUPERIOR DE DEPORTES ESPAÑOL (C.S.D/M.E.C.)
Como se ha hecho constar al principio de este escrito, en cualquier caso la dirección de (Murcia Tai Chi Chuan), este blog informativo no se hace responsable de los posibles actos. L@s visitantes o usuarios quedan advertidos que les queda derivada la responsabilidad.
SI PINCHAS EN LOS TÍTULOS DE LOS TEMAS, VERÁS VIDEOS RELACIONADOS CON LOS TEMAS: (abajo)!
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martes, 23 de abril de 2024

FORMACIÓN PROFESIONAL DE MONITOR-A DE WUSHU - KUNG FU Y TAI CHI CHUAN TRI-ANUAL 2024,25,26


PROGRAMACIÓN ININTERRUMPIDA DE MONITOR-A DE WU SHU - KUNG FU y TAI CHI CHUAN 


 

Escuela de Wu Shu - Kung Fu, Chi Kung y Tai Chi Chuan del maestro Pedro Torrano

 

Con el inicio de 2024, tiene lugar la iniciativa de este proyecto. Novedoso y completo como creemos que no se ha presentado nunca por sus características:

1º.- Opción de asociacionismo deportivo y socio-cultural.

2º.- Opción oficial con reconocimiento a nivel mundial, al tratarse del DEPARTAMENTO DE WUSHU dentro de la Real Federación Española de Judo y Deportes Asociados (representante en exclusiva de I.W.U.F. y E.W.U.F).

Federaciones internacionales de Artes Marciales Chinas de ámbito Europeo y Mundial y como es preceptivo dependiente esta Federación del CONSEJO SUPERIOR DE DEPORTES.

3º.- La posibilidad de conseguir titulación de TÉCNICO DEPORTIVO en WUSHU.

4º.- Formación exclusiva y novedosa, en idiomas vehiculares según materias: chino cantonés para el Choy Lee Fut Kung Fu y 

chino mandarín para el TAI CHI CHUAN y CHI KUNG.

5º.- Y la más beneficiosa condición radica en que tiene carácter indefinido, esto implica que se puede suspender la formación durante meses e incluso años, y retomarla donde se dejó sin tener que volver a inscribirse, matricularse ni abonar la cuota del año en curso.

6º.- Los programas formativos tendrán lugar durante cada año natural desde septiembre hasta junio (10 seminarios de formación a disposición del alumnado).

 

El programa de objetivos consiste en preparar para una enseñanza correcta a los monitores en formación desde los aspectos terapéuticos y técnicos, hasta las aplicaciones en la autodefensa con el uso de estos movimientos y teorías.

 

Para una información detallada de estos cursos de formación, pinchar en el enlace de arriba.



ASOCIACIÓN DEPORTIVA SOCIAL Y CULTURAL 

"CHAN HEUNG"

 



Formación exclusiva y novedosa, en cantonés para el Choy Lee Fut Kung Fu y en mandarín para el Tai Chi Chuan y Chi Kung.

Combinación completa de enseñanzas tradicionales y contemporáneas de China.


lunes, 18 de marzo de 2024

TERCERA PROMOCIÓN DE CINTURONES NEGROS DE WU SHU - 2024

 2024 Tercera promoción de Cinturones Negros de WU SHU:


Cinturones Negros 1er. DAN de Zhong Guo Wushu CHOY LEE FUT Kung Fu

Izquierda D. RUBÉN MIÑANO PAYNE, derecha D. OMAR VILLAR SEDANO.

Cinturón Negro 4º DAN de WU SHU y TAIJIQUAN

Centro D. PEDRO TORRANO MOLINA


Asociación Deportiva Social y Cultural CHAN HEUNG de Murcia.





Los exámenes tuvieron lugar en TORRENT (Valencia) el pasado 17 de febrero de 2024






ENHORABUENA A LA NUEVA PROMOCIÓN dentro del DEPARTAMENTO NACIONAL DE WUSHU de la Real Federación Española de Judo y Deportes Asociados. (C.S.D.).

viernes, 30 de septiembre de 2022

CURSOS Y TALLERES 2022 / 23 TAI CHI CHUAN MURCIA WUSHU

 -ACTUALIZACIÓN-

A partir de OCTUBRE - NOVIEMBRE de 2022

Diferentes grupos comienzan el curso 2022 - 23


TAI CHI CHUAN, CHI KUNG y KUNG FU (Wu Shu Murcia)


Inicio el martes 4 de octubre.

MURCIA, grupo de TAI CHI CHUAN y CHI KUNG de PUERTAS DE CASTILLA:

Mañanas:

Horario, MARTES y JUEVES de 12:00 a 13:00 h. 2ª planta / sala fonoteca

(AA.VV. SAN BASILIO)

Tardes:

Horario MARTES y JUEVES de 17:00 a 18:00 h. / 2ª planta / sala fonoteca

(ASOCIACIÓN DE LA MUJER SAN BASILIO)


MURCIA, grupo CEMCAR (ASOCIACIÓN DE LA MUJER BARRIO DEL CARMEN)

Tardes:

Horario MARTES y JUEVES de 18:00 a 19:00 h. Sala CEMCAR.


MURCIA, grupo de JARDÍN CHINO (frente Cruz Roja)

Tardes:

Horario MARTES y JUEVES de 18:30 a 19:30 h. 


Inicio el miércoles, 5 de octubre.

MURCIA, grupo Parque EL MALECÓN

Mañanas:

Horario MIÉRCOLES de 9:45 a 11:45 h.


Inicio el viernes, 7 de octubre.

BLANCA, grupo de WuShu Blanca

(Parque de las Cuevas, detrás del campo de fútbol (pinada), o sala multiusos bajo piscina cubierta)

Tardes:

Horario  VIERNES de 18:00 a 20:00 h.


Inicio desde el lunes 17 de octubre.

MOLINA DE SEGURA

nota: las clases en Molina de Segura están subvencionadas parcialmente por la Concejalía de Cultura del Excmo. Ayuntamiento.

Para inscribirse en CURSOS Y TALLERES / TAICHÍ, hay que hacerlo a través de la Web del propio Ayuntamiento/Cultura/Cursos y Talleres/TAICHÍ. O en el MUDEN de manera presencial.


Mañanas:

Horario MARTES y JUEVES de 9:30 a 11:00 h.

Lugar PARQUE DE LA COMPAÑÍA (zona de Ajedrez y pista de patinaje).

Tardes:

Horario LUNES y MIÉRCOLES de 18:30 a 20:00 h.

Lugar: Centro sociocultural EL JARDÍN.

Inscripciones a partir de NOVIEMBRE en MUDEN.


Accesibles a cualquiera que desee gozar de la experiencia de aprender y practicar con nosotr@s.

Será un honor y un placer recibirle en nuestros CÍRCULOS DE PRÁCTICAS (ZHAN).

MÁS INFORMACIÓN: 699 82 79 66

 



 

jueves, 18 de agosto de 2022

ACTUALIZACIÓN - INICIO DEL CURSO 2.022 - 23

 ACTUALIZACIÓN – A partir de SEPTIEMBRE de 2.022
Diferentes grupos comienzan el curso 2.022 – 23
TAI CHI CHUAN, CHI KUNG Y KUNG FU (Wu Shu).


Solicitud de inscripción tel. 699827966


Inicio el jueves, 1 de septiembre:

Mañanas:
MOLINA DE SEGURA, grupo de Wu Shu de PARQUE DE LA COMPAÑÍA (en la zona de Ajedrez).
Horario septiembre, MARTES y JUEVES de 9:00 a 10:30 h.

MURCIA, grupo de TAI CHI CHUAN y CHI KUNG de PUERTAS DE CASTILLA (en la Pérgola – jardín).
Horario, MARTES y JUEVES de 12:00 a 13:00 h.


Tardes:
MURCIA, grupo de JARDÍN CHINO (frente Cruz Roja).
Horario septiembre, JUEVES de 18:00 a 20:00 h.


Inicio el viernes, 2 de septiembre:
Tardes:
BLANCA, grupo PARQUE DE LAS CUEVAS (pinada detrás del campo de fútbol).
Horario, VIERNES de 18:00 a 20:00 h.

Inicio el miércoles, 7 de septiembre:

Mañanas:
MURCIA, grupo PARQUE DE EL MALECÓN (frente al BAOBAR).
Horario septiembre, MIÉRCOLES de 9:45 a 11:45 h.


grupos de práctica al modo tradicional (en PARQUES y PLAZAS como acostumbran a hacer en CHINA).
Accesibles a cualquiera que desee gozar de la experiencia de aprender y practicar con nosotr@s.
Será un honor y un placer recibirle en nuestros CÍRCULOS DE PRACTICAS (ZHAN).


Asociación Deportiva Social y Cultural CHAN HEUNG - Murcia (España).
Web:
///Taichi-Murcia-Wushu\\\
Esta Web es oficialmente la "decana" del Wu Shu en la Comunidad Autónoma de La Región de Murcia. (2006-Actualidad).
MURCIA INSTITUTO DE CHI KUNG (Qi Gong) “CHANHEUNG” 氣功陳享
Facebook:
Murcia Instituto de CHI KUNG Qi Gong "CHAN HEUNG" 氣功陳享
E-mail:
asociacionchanheung_murcia@hotmail.com
murcia-institutodechikung-qigong@hotmail.com
taichichuanmurciawushu@hotmail.com
choyleefutmurcia@hotmail.com
///Taichi-Murcia-Wushu\\\
///Taichi-Murcia-Wushu\\\
///Taichi-Murcia-Wushu\\\
TAICHICHUANOFICIALMURCIAWUSHU.COM
///Taichi-Murcia-Wushu\\\

miércoles, 12 de mayo de 2021

Presentación del curso lectivo 2.021 - 2.022

  Programas e información actualizada de la WEB:

 www.taichichuanoficialmurciawushu.com


Wu Shu - Kung Fu  MURCIA  Tai Chi Chuan y Chi Kung

(Artes Marciales y terapéuticas de China)

WUSHU kWOON  

(Escuela tradicional)



       Choy Lee Fut Murcia

@choyleefutmurciapedrolaoshi

Escuela de Artes Marciales



  

En Facebook hemos retomado la página 

Choy Lee Fut Murcia. 

 

Estamos preparando los cursos intensivos de iniciación ONLINE en las diferentes especialidades que trabajamos: WU SHU: TAI CHI CHUAN (Taijiquan) contemporáneo, CHOY LEE FUT - KUNG FU sistema clásico o tradicional del Arte Marcial, LOHAN QIGONG (Luohan gong) el programa completo de CHI KUNG clásico marcial y de salud que forma parte de los diferentes niveles dentro del estilo y BADUANJIN, WUQINXI, etc. métodos contemporáneos de CHI KUNG para la salud integral. Con los programas de formación de grados de color y Niveles de Cinturón Negro. Además de formación en materias específicas para los cursos de formación: 

Técnico Deportivo.

 

En breve ampliaremos toda la información en este sitio.

 ACTUALIZACIÓN DE HORARIOS:

Nuestro canal de YOUTUBE con los últimos videos subidos que actualizan los entrenamientos tanto en forma presencial de nuestros grupos principales: 


https://youtube.com/channel/UC1VwpH2HG3gAoqihGrH8k3g


 武術馆 WUSHU KWOON 

(Grupos de enseñanzas y entrenamientos y horarios actualizados 2.022)




Nos encanta compartir nuestro KUNG FU (tiempo y esfuerzo).

Pedro Lăoshī 老師 (profesor - instructor).

Si tiene alguna duda o desea información adicional, consúltenos: 699 827 966



MURCIA-Instituto de chi kung (qi gong)

“chan heung”  氣功陳享

 

ASOCIACIÓN DEPORTIVA SOCIAL Y CULTURAL CHAN HEUNG


中國武術史  Zhongguo Wu Shu Shi  (sistema tradicional puro)

蔡李佛 功夫

 CHOY LEE FUT – KUNG FU

现代 武术  Xiandai Wu Shu (deportivo  - contemporáneo)

太极拳  氣功 TAI CHI CHUAN y CHI KUNG 

(Basada e inspirada en trabajos de las Comisiones Nacionales de Cultura Física y Deportes de CHINA - I.W.U.F. – C.W.A. – E.W.U.F. – C.L.F.M.A.F. etc.).

Nuestra página Web: http://www.taichichuanoficialmurciawushu.com/

http://murcia-institutodechikung-qigong.blogspot.com/

(En plena naturaleza, como acostumbran los grupos “ZHAN” de practicantes “WUXIA´S” al modo tradicional en CHINA)

 


lunes, 12 de febrero de 2018

Volumen 1º Kuen Po CHI KUNG (Qi Gong budista)

Ya está disponible la edición en tapa blanda y también en formato digital en la Tienda Kindle Direct Publishing (KDP).
Ya está disponible en Amazon!



Kuen Po Apuntes sobre tratados de Chi Kung (Qi Gong budista) Volumen 1: Lohan Qi Gong - Luohan Gong: El arte de la respiración de los iluminados ... 




Este libro no tiene mayores pretensiones que colaborar en la formación de l@s practicantes de Qi Gong (pronunciado Chi Kung). Más concretamente del sistema Luohan Gong (Lohan Qi Gong), que conforma la parte interna del Wu Shu CHOY LEE FUT kung fu (un estilo de artes marciales y boxeo con más de 200 años de historia originario del sureste de China).

Esta es la presentación del trabajo de recopilación que durante varios años, hemos estado haciendo conjuntamente mi compañera y estudiante Christianne Trigueros Victorio y yo, para la ESCUELA VIRTUAL (dentro de las comisiones de trabajo delegadas) de la Asociación Deportiva Social y Cultural CHAN HEUNG. Es un soporte para el continuo reciclaje y trabajo de nuestr@s estudiantes de nivel intermedio y monitores en formación de Qi Gong.

Sobre el texto:
Es un sistema de trabajo y cultivo del Qi (energética vital). Una manera de aprender reglas y ejercicios prácticos para desarrollar la perfección del movimiento, diferentes métodos respiratorios, relajar y concentrar la mente... Así, el trabajo del cuerpo, la respiración y la mente, constituyen los tres tesoros.

Se puede entender como compendio de prácticas de relajación en tres diferentes niveles.

Se piensa que es uno de los métodos más antiguos, cuyo objetivo era la prevención de la enfermedad y el perfecto equilibrio fisiológico – físico, emocional y espiritual.

Proviene del templo budista SHAOLÍN, de ahí que se le considere un método eminentemente budista.




 Pedro Laoshī 老師 


Principal “Zhan” Círculo de prácticas
WUSHU KWOON 武術馆 en Jardín botánico
- Parque EL MALECÓN - Murcia
si tiene alguna duda consultenos: 699 827 966

Asociación Deportiva Social y Cultural CHAN HEUNG - Murcia (España).

www.taichichuanoficialmurciawushu.com
Esta Web es oficialmente la "decana" del Wu Shu en la Comunidad Autónoma de La Región de Murcia. (2006-Actualidad).
Web:
http://www.taichichuanoficialmurciawushu.com/
MURCIA INSTITUTO DE CHI KUNG (Qi Gong) “CHANHEUNG” 
氣功陳享
http://murcia-institutodechikung-qigong.blogspot.com/
murcia-institutodechikung-qigong.blogspot.com

Facebook:
Murcia Instituto de CHI KUNG Qi Gong "CHAN HEUNG" 氣功陳享

jueves, 25 de septiembre de 2014

CENTROS DE PRÁCTICAS DE WUSHU, TAI CHI CHUAN, CHI KUNG y CHOY LEE FUT - KUNG FU

jueves, 25 de septiembre de 2014


NUEVO CENTRO PARA APRENDER TAI CHI CHUAN Y CHI KUNG


Artes Marciales Chinas

Wu Shu - TAI CHI CHUAN (Taiji Quan) y CHI KUNG (Qi Gong)
NUEVAS CLASES en  
Centro de la Mujer "MINERVA" de VISTABELLA (Murcia)

 Información:
-Clases Tardes: MARTES y JUEVES de 19:15 a 20:15 h.                    

Centro Municipal EL JARDÍN 
en MOLINA DE SEGURA:
TAI CHI CHUAN (Taiji Quan) y CHI KUNG (Qi Gong)
-Clases Matinales: MARTES y JUEVES de 9:30 a 11:00 h.                    
-Clases Tardes: LUNES y MIÉRCOLES de 19:00 a 20:30 h.   
CLASES ESPECIALES (comienza la actividad a partir del día 20 de octubre de 2014 - ABIERTO EL PLAZO DE INSCRIPCIONES






Artes Marciales Chinas

Nuevo: BENIEL / ALQUERÍAS
TAI CHI CHUAN (Taiji Quan)  
y CHI KUNG (Qi Gong).
-Clases MATINALES: MIÉRCOLES de 7:00 a 9:00 h.  
(Grupo en formación) 
Interesad@s contactar al teléfono de la Asociación: 
699 827 966                 

CLASES ESPECIALES 

Nuevo: BLANCA  
“Escuela Municipal ZHAN grupo de 
PARQUE DE LAS CUEVAS”
Lugar: Parque de LAS CUEVAS y Polideportivo Municipal
CHOY LEE FUT – KUNG FU, TAI CHI CHUAN (Taiji Quan) y CHI KUNG (Qi Gong).
-Clases Tardes: VIERNES de 18:00 a 20:00 h. 
(Grupo en formación)



 
Asociación Deportiva y Socio Cultural CHAN HEUNG

Información:
(Tel.: 699 827 966  -  Pedro)
Qué ES EL WU SHU (también conocido como Tai Chi Chuan, Kuo Shu o Kung Fu)
Y QUIÉN PUEDE PRACTICARLO?
Se conoce por Wu Shu al conjunto formado por todas las Artes Marciales Chinas. Su práctica regular produce efectos beneficiosos no solo para los músculos y huesos, sino también para los sistemas: nervioso,  respiratorio, cardiovascular, etc.
Wu Shu comprende gran variedad de estilos externos (duros) e internos (suaves), manejo y trabajo específico con armas tradicionales, modalidades de combate deportivo chino (sanda), defensa personal (qinna), etc.
Hoy el Wu Shu se ha hecho muy popular en occidente gracias al cine y la televisión de manos de famosos practicantes como JACKIE CHAN o JET LI y películas como: MATRIX, TIGRE Y DRAGON, FEARLESS, EL MITO, etc.

“Se dice que quien practica Tai Chi Chuan y Chi Kung regularmente, conseguirá la flexibilidad de un niño, la fuerza de un leñador y la tranquilidad mental de un sabio”.

LOS ESTILOS INTERNOS: destacan el TAIJI-QUAN (TAI CHI CHUAN) y el QIGONG (CHI KUNG), son dos modalidades del Wu Shu que se suelen caracterizar por movimientos firmes, suaves y circulares. Aunque son practicados por personas de todas las edades, son los preferidos por los adultos, dándoles la oportunidad de eliminar (manejar) el estrés y de mantener activo su cuerpo tan abandonado por las tensiones del trabajo y la vida sedentaria de la sociedad moderna.
Practicándolo seriamente y con compromiso resulta posible e incluso fácil dejar de fumar, beber y corregir cualquier tendencia conductual nociva.
Además de reducir el estrés y la ansiedad, contribuye a curar estados depresivos, gran cantidad de afecciones físicas, de origen nervioso o somatizaciones psíquicas y un largo etcétera”. Tai Chi y Chi Kung son reconocidos como bienes y patrimonio de la humanidad, además de ser tesoros de la cultura tradicional china, a consecuencia de sus increíbles resultados y probados efectos salutíferos, terapéuticos y preventivos.
Presentación más detallada e información adicional: 
Cada amanecer y a la llegada del alba, en China y actualmente también en todo el mundo, miles de personas acuden a parques y plazas para realizar unas  secuencias de movimientos lentos, suaves, firmes, continuos y armoniosos, que se exteriorizan como una danza mágica. Esto es la práctica de Tai Chi Chuan y Chi Kung.

Son ejercicios físicos de intensidad baja y moderada, y se combinan con respiración natural y relajación mental.

Proceden de importantes métodos de la “Fisioterapia China” de auto-tratamiento. Contribuyen y ayudan en tratamientos de DEPRESIÓN, ANOREXIA, BULÍMIA, ADICCIONES... Además, como complemento para reducir las molestias en lumbalgias, dolores provocados por contracturas musculares y problemas reumáticos,  hipertensión, alteraciones respiratorias, artrosis, artritis, osteoporosis, hernias discales, etc.
OTROS EFECTOS Y BENEFICIOS:
   Mejoran el dominio y potencia el equilibrio corporal, enseñándonos a andar con mayor seguridad, evitar caídas y por lo tanto fracturas y contusiones. El contacto de nuestros arcos y bóvedas  plantares, constituye un “efecto complementario de reflexología podal” (masaje en la planta de los pies) y, “el arte de respirar masajeando internamente nuestro cuerpo a través de movimientos que actúan principalmente a nivel abdominal y torácico”...
   Mediante el fortalecimiento de la musculatura que sujeta nuestra espalda, corrige la alineación de la columna vertebral (corrección postural regenerativa).
   Su práctica CORRECTA no posee contraindicaciones y es recomendable a cualquier edad, beneficia los órganos del cuerpo y sistemas: inmunitario, circulatorio, cardiovascular, locomotor, nervioso, digestivo, urogenital, endocrino…; promoviendo un estado de paz y armonía, constituye un antídoto perfecto contra el exceso de estímulos externos de la sociedad moderna y los efectos del envejecimiento.
   La correcta oxigenación mediante la práctica respiratoria profunda, facilita la circulación sanguínea en todo el organismo, de forma particular en las piernas, evitando la aparición de varices o facilitando la solución de este importante problema, reactivando así el metabolismo y la capacidad vital: FUERZA, VIGOR, HIGIENE POSTURAL…
   Tai Chi Chuan y Chi Kung son muy recomendados en hospitales, centros de salud y ocio, como importantes métodos de AUTOAYUDA Y DEPORTIVOS que se han implantado en la sociedad moderna, habiendo alcanzado cotas muy altas de popularidad tanto en Oriente como en Occidente.

Su práctica regular es fuente de salud, paz y armonía. 
GRACIAS Y SEAN BIENVENIDOS.


"La esencia del Tai Ji Quan consiste en descubrir lo novedoso en la rutina y práctica de lo habitual" Christianne



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"CHAN HEUNG" 氣功陳享                                                  
*Asociación Deportivay Socio Cultural CHAN HEUNG - MURCIA - ESPAÑA.